欧美中文日韩一区,制服中文字幕一区二区,亚洲无码在线免费,黄片在线免费看最新的,欧美A级AⅤ99久久,国产V一区二区三区无码,婷婷五月综合国产激情,中文字幕寂寞的人妻
文章XML
http://www.evanwisemusic.com/modules/article/view.article.php/449/c24
2025-04-03T13:44:19+16:00
濟寧市市直機關醫(yī)院 :: 文章
http://www.evanwisemusic.com/modules/article/
http://www.evanwisemusic.com/modules/article/images/logo.png
-
text/html
2024-07-01T14:10:00+16:00
http://www.evanwisemusic.com/modules/article/
hegang
濟寧市市直機關醫(yī)院——2024年7月份家庭醫(yī)生服務團隊動態(tài)“十公開”
http://www.evanwisemusic.com/modules/article/view.article.php/449/c24
類別: 健康管理<p><span style="font-size:16px">一、傳統(tǒng)節(jié)氣和養(yǎng)生保健提醒<br />
【小暑】是二于四節(jié)氣的第于一個節(jié)氣,2024年出現(xiàn)在7月6日,星期六。<br />
又是一年夏味濃。今天,我們迎來了二十四節(jié)氣的第于一個節(jié)氣-小暑。<br />
俗話說:“小暑大暑,上蒸下煮。”小暑節(jié)氣的到來,標志著季夏時節(jié)的開始。此時初伏將至,在一日勝過一日的炎風熱浪中,荷花怒放、流螢飛舞、蟬鳴陣陣,萬物用熱情禮贊生命的美好。<br />
小暑分三候:一候溫風至;二候蟋居宇;三候鷹始鷙倏忽溫風至,因循小暑來。<br />
-唐.元稹《詠甘四氣詩小暑六月節(jié)》薰風慍解引新涼,小暑神清夏日長。<br />
-清喬遠炳《夏日》<br />
養(yǎng)生提示:<br />
1小暑時節(jié),人們應順應自然,規(guī)律作息。此外,還應注意避免陽氣外泄太過,避免運動量過大、出汗過多的運動<br />
2.炎夏酷暑,很多人會選擇吹空調,沖涼水澡登方式來消暑。高溫環(huán)境下人體腠理開泄,故應避免汗出當風。空調溫度不可過低,納涼不宜在疾風之處,避免虛邪賊風乘虛而入。<br />
3小暑時節(jié),飲食要注意衛(wèi)生,以清淡、溫軟、富有營養(yǎng)為宜。人們可以適當多吃一些清熱利濕的食物,如冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、五米、赤小豆、蓮藕等。另外,夏季人體易缺水。此時可多喝米湯、粥、綠豆湯等補充水分【大暑】是二于四節(jié)氣的第于一個節(jié)氣,2024年出現(xiàn)在7月22日,星期一。<br />
民間有:“一歲難過關,唯有三伏天”的說法。除了暑氣<br />
逼人外,在大暑前后,旱澇、風暴發(fā)生頻繁,暑濕之氣容易乘人肌膚腠理開泄、汗液增多之際乘虛而入,導致體內陽氣受損,心氣虧耗,故大暑時節(jié)注意養(yǎng)生很重要。大暑高溫酷熱,<br />
易動肝火,常常會覺得心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等,我們稱之為“情緒中暑”。此時宜心態(tài)清靜,俗話說“心靜自然涼”,越是天熱越要“心靜”,以避免不良刺激。<br />
選擇具有清心降火、養(yǎng)心安神效果的食物,如:茯苓、麥冬、菊花、金銀花、荷時、大棗、蓮子、百合、小米、冬瓜、苦瓜、西紅柿、西瓜、香蕉、蘋果等食用。</span></p>
<p><br />
<span style="font-size:16px">二、本月老年人(慢性病患者)體檢和結果反饋工作安排<br />
全年體檢時間:2024年1月-10月<br />
6月份查體時間:6月1日起,周一至周五的上午7:30-9:30(法定節(jié)假日除外)。<br />
輔助檢查項目包括血壓、血糖、血脂、肝功能、腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、腹部B超、心電圖、眼底、口腔科、65歲及以上老年人胸透等。體檢前,攜帶本人身份證或戶口本。體前一天晚上12:00以后不得飲水,不吃早餐,近3天不易食甜及油膩食物。慢病患者請攜帶既往就診病例,行動不便者需有家人陪同。<br />
體檢登記地點:濟寧市市直機關醫(yī)院中心院區(qū)(古槐街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心),濟寧市市政府對過。<br />
咨詢電話:0537-2967381、2968829<br />
古槐街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 馮雅馨家庭醫(yī)生團隊(北門、關帝廟、大石橋社區(qū)):13012604463<br />
古槐街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 魯莎莎家庭醫(yī)生團隊(東門、鐵塔寺、翰林街社區(qū)):17564275248<br />
古槐街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 康延振家庭醫(yī)生團隊(吉祥、西門、縣前街社區(qū)):15689768919<br />
古槐街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 李建娟家庭醫(yī)生團隊(婦保團隊):15666077715</span></p>
<p><span style="font-size:16px">古槐街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心杜曉巧家庭醫(yī)生團隊(兒保團隊):15650386605</span></p>
<p><br />
<span style="font-size:16px">三、本月健康教育、宣傳日等活動安排和預約方式<br />
2024年7月5日下午三點,在大石橋居委會開展以“預防腸道傳染病”為主題的健康教育公眾宣傳活動。<br />
本月針對簽約居民、家庭、功能社區(qū)履約計劃和巡診工作安排<br />
<br />
1 家庭醫(yī)生巡診 7.16 9:00 家庭醫(yī)生服務點 北門社區(qū) 13012604463<br />
2 家庭醫(yī)生巡診 7.16 9:00 家庭醫(yī)生服務點 13012604463 大石橋社區(qū)<br />
3 家庭醫(yī)生巡診 7.17 9:00 家庭醫(yī)生服務點 關帝廟社區(qū) 13012604463<br />
4 家庭醫(yī)生巡診 6.17 9:00 家庭醫(yī)生服務點 17564275248 鐵塔寺社區(qū)<br />
5 家庭醫(yī)生巡診 6.18 9:00 家庭醫(yī)生服務點 17564275248 東門社區(qū)<br />
6 家庭醫(yī)生巡診 6.18 9:00 家庭醫(yī)生服務點 翰林社區(qū) 17564275248<br />
7 家庭醫(yī)生巡診 6.19 9:00 家庭醫(yī)生服務點 15689768919 吉祥社區(qū)<br />
8 家庭醫(yī)生巡診 6.19 9:00 家庭醫(yī)生服務點 15689768919 西門社區(qū)<br />
9 家庭醫(yī)生巡診 6.20 9:00 家庭醫(yī)生服務點 15689768919 縣前街社區(qū)</span></p>
<p><span style="font-size:16px">四、本月兒童免疫規(guī)劃安排成人疫苗供應情況和預約方式<br />
周一至周六上午8:00~11:00<br />
周一至周五下午14:00~17:00疫苗預約咨詢電話:0537-2251125成人攜帶身份證,兒童攜帶《預防接種證》<br />
(流感疫苗、肺炎疫苗、二價/九價宮頸癌疫苗、帶狀皰疹疫苗等),目前各類疫苗供應充足。<br />
健康積分兌換明細:<br />
健康積分活動面向轄區(qū)內建立健康檔并簽約家庭醫(yī)生的居民,積分實行“積分累計、集中兌換、年底清零”的原則,通過叁加活動獲得的積分可以兌換相應的健康服務項目貨禮品。2024年1月份工作剛剛開始,具體可咨詢:0537-2968869、2967381。<br />
<br />
五、本月特色科室專家和上級醫(yī)生坐診安排<br />
為積極推動優(yōu)質醫(yī)療資源下沉,濟寧市第二人民醫(yī)院康復科劉賢峰主任在我中心成立專家基層工作室,每周三在我中心坐診查房,讓老百姓在“家門口”即可享受專家的醫(yī)療服務。</span></p>
<p><br />
<span style="font-size:16px">六、正在開展中醫(yī)藥適宜技術<br />
(特色技術)<br />
咳嗽是一個以癥狀命名的病癥,男女老幼一年四季均可發(fā)生,以冬春季節(jié)多見。病程短則數(shù)日,長則數(shù)月,嚴重者甚至常年不愈,慢性咳嗽往往與飲食習慣、冷空氣過敏、慢性支氣管炎或是肺系原發(fā)性疾病未痊愈相關。很多的人認為慢性咳嗽不需要治療抗一抗就好了,結果是越拖越久遲遲不好。<br />
中醫(yī)認為咳嗽的病因主要包括以下幾個方面:<br />
1.外感風寒:風寒侵襲肺經,肺失宣肅,導致肺氣不暢,引起咳嗽。<br />
2.外感風熱:風熱侵襲肺經,肺失清肅,導致肺熱上擾,引起咳嗽。<br />
3.肺陰不足:肺陰不足,導致肺失滋潤,引起干咳。<br />
4.脾虛濕困:脾虛濕困,導致痰濕內生,阻礙肺氣運行,引起咳嗽。<br />
中醫(yī)治療咳嗽的方法:<br />
1.針灸療法:通過針刺穴位來調節(jié)氣血運行,改善咳嗽。常用的穴位有肺俞穴、定喘穴、膏育穴、膻中穴、氣海穴、中脘穴、足三里穴等。<br />
2.推拿:通過點按特定穴位來促進氣血循環(huán),緩解咳嗽癥狀。常用的穴位有天突穴、中府穴、膻中穴等。<br />
3.穴位貼敷:將特制的膏藥貼敷在穴位上,藥物貼敷和穴位刺激,促使藥物透皮吸收而祛除宿寒陰邪,起到疏通經絡、調和陰陽、調理臟腑的功效。<br />
4.艾灸罐走罐:在陶瓷罐中置一艾條,自大杼刮至腎俞,通過刺激人體體表經絡,起到疏通經絡,活血化瘀,調節(jié)人體臟腑氣血的功能的作用減輕咳嗽癥狀。<br />
5.中藥治療:根據(jù)咳嗽的病因病機不同,辯證后選擇相應的中藥進行治療。常用的中藥有川貝、杏仁、百合、黃芩等。<br />
6.食療調理:通過調整飲食來改善身體狀況,增強免疫力。治療風寒咳嗽:<br />
1防風蔥豉湯:將防風、蔥白、豆豉等藥材加水煎煮,去渣留湯,每日飲用一次??蓽胤紊⒑?。<br />
治療風熱咳嗽:<br />
1百合蒸梨:將鴨梨去皮去核,將冰糖、百合放入梨內,上屜蒸熟即可。具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。<br />
1荸薺汁:將荸薺洗凈去皮,榨汁飲用。具有清熱解毒、潤肺止咳的作用。<br />
肺陰不足引起的咳嗽:<br />
1梨膏糖:將鮮梨削皮去核,放在鍋中加水煮熱,加入冰糖和少量蜂蜜,繼續(xù)煮至濃稠狀即可。具有潤肺止咳的作用。<br />
1雪梨百合瘦肉湯:將雪梨、百合、瘦肉等材料加水煮沸,轉小火煲約1小時即可。具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。<br />
7.氣功調理:通過氣功練習來調節(jié)身體內部的氣場,增強抵抗力提高肺部功能。如練習八段錦、五禽戲等氣功。<br />
<br />
七、國家基本公共衛(wèi)生服務項目<br />
國家基本公共衛(wèi)生服務項目,主要包括以下內容:結合國家基本公共衛(wèi)生服務項目中傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報告和處理,統(tǒng)籌做好疫情防控相關工作,實施好居民電子健康檔案管理,健康教育,預防接種,0~6歲兒童、孕產婦、老年人、高血壓及2型糖尿病等慢性病患者、嚴重精神障礙患者、肺結核患者健康管理,中醫(yī)藥健康管理,衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管等服務項目。<br />
家庭醫(yī)生簽約服務,以居民自愿為原則,通過家庭醫(yī)生(團隊)與居民簽訂服務協(xié)議,建立起一種長期、穩(wěn)定的服務關系,為簽約居民提供健康咨詢、隨訪、基本醫(yī)療和基本公共衛(wèi)生服務。與私人醫(yī)生差別:家庭醫(yī)生按國家政策提供基本醫(yī)療和基本公共衛(wèi)生服務,一般1個醫(yī)生要服務800-1000戶簽約家庭,所以家庭醫(yī)生并不是以提供上門和個性化服務為主的私人醫(yī)生。</span></p>
<p><span style="font-size:16px">八、</span></p>
<p><img alt="" src="http://www.evanwisemusic.com/uploads/ckfinder/images/2024/11/2411111640211012251u2mk.png" style="height:1024px; width:957px" /></p>
<br />
久久久久无码精品午夜,亚洲成A∨人片在线观看不卡,亚洲AV日韩A∨在线观看,国产av无码专区亚洲av紧身裤